En pleno verano seguro que a todos nos apetece beber algo fresquito. Os proponemos este zumo veraniego que nos ha preparado @mitallerdebienestar. Una bebida muy alcalina, con omega 3 y ácidos grasos esenciales para una dieta saludable.
Etiqueta: receta saludable
Espirales de calabaza a la boloñesa especiada
La calabaza es una hortaliza muy saludable que te permite muchas formas de preparación. Hoy, Iñaki de Jaleo en la cocina nos ha preparado espirales de calabaza a la boloñesa especiada, un plato original y muy nutritivo ideal para una alimentación saludable.
Marmitako de bonito
Para empezar bien la semana, Espía en la cocina nos ha preparado en nuestra batería black un plato típico en el norte de España, sobre todo en el Pais vasco, Cantabria y Asturias. Se trata del Marmitako, un guiso equilibrado y saludable, muy fácil de elaborar. Esperemos que con esta […]
Pargo con curry y lemon grass
¿Hora de comer? Hoy tenemos un pescado poco conocido pero realmente exquisito, el Pargo. Es un pescado muy sabroso y si lo cocinamos con una mezcla de curry, leche de coco y hierbas aromáticas nos asegura Carmen de @ConDosPalillos que se convierte en un manjar delicioso.
Paella valenciana
Mmm Estamos de domingo y qué mejor que celebrarlo con una auténtica paella Valenciana? Esta que nos trae hoy Cristina de @EspiaEnLaCocina está realmente deliciosa y además está elaborada en nuestra famosa Paellera Durit, recomendada por el gran Chef Quique Dacosta en muchísimas ocasiones…
Huevos con espinacas en salsa
El plato que nos trae hoy Cristina de @EspíaEnLaCocina está lleno de sabores y aromas que recuerdan un poquito a la cocina árabe. Una receta muy sencilla y con poca elaboración pero que es un auténtico gusto para los sentidos. Se trata de un plato tradicional originario de los pueblos […]
