¿Comenzamos este martes con un batido rico y sano? Con nuestra batidora profesional, Lauri de @MiTallerdeBienestar nos ha preparado este batido verde de espinacas con sabor a hinojo.
” Ya te había hablado anteriormente de los beneficios del hinojo. Esta vez he unido a las espinacas y el hinojo en este exquisito batido verde, con un toque suave de limón para que nuestro cuerpo asimile todos sus beneficios. Los diversos beneficios de las espinacas para la salud son debido a la presencia de minerales, vitaminas, pigmentos y fitonutrientes , incluyendo potasio, manganeso, zinc, magnesio, hierro y calcio que esta contiene.”
¿Comenzamos? Como verás solo necesitamos 5 ingredientes y una batidora robusta. Lo mezclamos todo y listo ;-)
Ingredientes
Utensilios:
- Batidora Profesional de Lacor
- 1 cuchillo
- 1 tabla de madera
Preparación:
- Lavamos y troceamos todos los ingredientes
- Los introducimos en la batidora junto con el agua mineral/filtrada
- Si deseas que sea más líquido puedes agregarle más agua
- Presionamos el botón “Pulse” un par de segundos y seguidamente el botón de “35 segundos”
- Servimos en un vaso/jarra
- No hace falta endulzar
